Ayer salí por la noche a dar una vuelta y una "amiga" me volvío a faltar el respeto por el hecho de sufrir una enfermedad mental. Es la misma amiga que mi hizo llorar el otro día como podemos ver aquí. Me puse muy nervioso y estuve a punto de tener un accidente en la bice. Cuando llegué a casa me entretuve y no me acosté hasta las 3:00 h por eso he puesto NO en la tabla.

Ayer por la mañana estuve caminando con Pirata más de una hora así que, aunque no fuí a la piscina, he puesto SÍ en la tabla.

La buena noticia es que me acabo de pesar y sigo adelganzando poco a poco. Hoy peso 87,8 Kg cuando en febrero pesaba 93-94 Kg.

¡¡¡SEGUIMOS!!!

Ayer me acosté un poco tarde porque hacía mucho calor en casa y decidí ir con sstufy a tomar el fresco al río. Así que me acosté un poco más tarde de lo normal pero, en cualquier caso, me sentó bien el paseo. He puesto Necesita Mejorar en la tabla.

Ayer me organicé mal y no fui capaz de ir a la piscina pero precisamente el paseo al río me permitió montar un rato en bici. Así que he puesto Necesita Mejorar en la tabla.

¡¡¡SEGUIMOS!!!

Ayer estuve en Cádiz y me llamó la atención positivamente este pista deportiva en medio de la ciudad.

Aquí os dejo la crónica de los partidos de fútbol que jugamos ayer en La Bachi realizada por un espontáneo que pasaba por allí...

¿como he luchado contra el trastorno bipolar? pués con muchas armas que no disparan,empezando con el deporte, creo que es crucial, estuve casi 16 años sin tener una crisis , da igual el que hagais y si no podeis hacerlos todos como yo por culpa de un accidente ,siempre hay alguno que podais hacer,yo hago bicicleta,nado y wind surf tener en cuenta que tengo 14 operaciones de un accidente ,pero ese es otro capítulo de mi vida,otror factor positivo en mi vida es la fotografía que mis fotos se vendieran fue inesplicable para mi ,pero más disfrutaba cuando las hacía,superación creo que ha sido después de 2 años en silla de ruedas conseguir lo que he conseguido,ni siquiera cojeo y eso no ha sido sólo.He de reconocer que he tenido  4 crisis pero siempre me quedaba esa chispa de ilusión para seguir adelante al igual de la ezperanza de conseguir nuevos retos ,pero cuidado no hacer varios a la vez,porque está el estres y es muy malo para nosotros,la mejor terapia para mi ha sido estudiar y aprender no se pero disfrutaba aprendiendo y al mismo tiempo me entretenía,quién me iba decir a mi que estaría en la tesis doctoral,increible, yo que me escapaba del colegio,y estudié cuando ya era bipolar,despues está la amistad y el amor que habría hecho yo ,sin mi amor que me cuidó cuando lo necesité,y para finalizar está el amor a la naturaleza y a los animales ,el sacar a mi perro aunque parece una tontería nos ayuda a los dos,y la naturaleza me encanta pero con el cambio climático,el calentamiento global y la destrucción de la capa de ozono por el hombre,se me encoge el corazón,también la desaparición de la flora y fauna,la desirtificación los glaciares etcétera pero bueno disfrutemos de lo que nos quede.

Acabo de enterarme en la radio que en Cádiz se celebran estos días unos campeonatos de natación y en la categoría master compite Bernarda Angulo que tiene, ¡ojo al parche!, 97 años... He encontrado este vídeo en que la entrevistan, hace un año aproximadamente, junto a Mireia Belmonte joven nadadora que participa actualmente en los campeonatos de la "alta competición". Impresionante y bello:

Para verla nadando en vídeo que no he sido capaz de "embeber" a Robinsones pulsa aquí.