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Mejor solo que mal acompañado dice el dicho, pero la soledad es una actitud muy mal vista, los seres humanos son ante todo seres sociales y primitivamente no se puede comprender el deseo de otro miembro del clán de estar lejos del grupo.

La soledad tiene sus ventajas y es hasta necesaria para el desarrollo de las personas.

Como bien se dice, hay dos tipos de soledad, el estar aislado de otras personas y el sentirse solo (que es independiente de si estamos físicamente aislados o no).

Algo que me parece cuestionable de la humanidad o al menos en la cultura en la que vivimos (puede que en el norte de Europa la cosa sea distinta) es la necesidad de tener contacto social con todo el mundo o por lo menos con todo aquel que nos rodea, pero es una regla no escrita y la asumimos como tal, lo que detesto de eso es que tendemos por fuerza a hacer amistades demasiado fácilmente, no, no son amigos, sino “amigos” y el problema de aquello es que no todos saben cerrar su espacio íntimo y la gente esta termina estorbándoles o sabiendo cosas que no deberían o entrando en ámbitos a los cuales no merecen entrar.

Viendo el documental “Un país serio” encontré un dato que es súper decidor, la jornada de trabajo es larga y se pasa mucho tiempo con la misma gente, por lo tanto nuestros amigos son los compañeros de trabajo, es casi como si fuese otra regla no escrita, y de hecho, al salir del trabajo y si es posible, los compañeros de trabajo continuamos juntos y salimos, llegamos a casa tarde y sin tiempo para mucho más que descansar, cenar, ver tele y acostarse. Lo que hace la masa, vamos (tema que será el siguiente a tratar).

Aquel detalle de los amigos-colegas me hace pensar en si se llama con demasiada facilidad a alguien tu “amigo”. Yo creo eso y por eso también (junto con desear separar a los “amigos” de los amigos conceptualmente) es necesario marcar distancia de todo y aislarse en algún momento porque estos estorbos alivianan la carga diaria pero no nos ayudan a pensar por nosotros mismos. Lo mismo pasa con la televisión y las redes sociales, son estorbos.

Quizás todos seríamos capaces de reflexionar con profundidad si nos distanciásemos lo suficiente de otras cabezas (y nos educásemos lo suficiente en ámbitos no técnicos, claro, para tener las herramientas necesarias para hilvanar nuestros propios pensamientos).

Cultivar una sana soledad, implica poder alejarse de las cosas para poder entenderlas mejor, porque alejarse de unas personas para estar con otras no ayuda, definitivamente. Pero también sirve para estar libre de ataduras para sentirse bien cuando los demás no lo están y para estar mal cuando no podemos ser comprendidos. Es más que estar solo, es estar con uno mismo, algo para lo cuál no nos damos tiempo. Algo que se llama habitualmente introspección. También nos permite planificar lo que haremos a futuro y por qué no recordar que estimula la imaginación.

Muchas veces la presión social hace que algunos de nosotros nos cuestionemos y demos cuenta que muchas veces vivimos para lo que el resto quiera que hagamos, lo que nos motiva también a una soledad, esto comentó un chico llamado Fernando Suarez en un blog:

[...] Pienso que cuando uno vive en sociedad ésta te exige cosas, cuando vos no querés exigencias. Te exigen que estudies, que trabajes, que te cases, tengas hijos y juntes plata, haciendo de lo que más te gusta (la música, por ejemplo) un negocio, algo con segundas intenciones, y eso me molesta. Me molesta hacer algo por los otros, me molesta TENER que vivir como los otros me dicen que viva. A mí me gustaría tener una casa bonita en algún lugar alejado, sin vecinos que me miren esperando que los salude, porque eso me incomoda. Tampoco quiero hacerles daño o tratarlos mal, pero ¿no te pasa que simplemente querés tocar la guitarra solo, en un lugar callado, y querés salir a comprar una gaseosa y volver y tomarla y todo solo, en paz? Las personas asocian soledad con tristeza, pero yo he aprendido a disfrutarla ¿porque los sabios, como los pintaban, eran tipos que vivían solos en montañas? No quiero imponer reglas, no me interesa, pero yo pienso que necesito mi montaña. Saludos.

Sentirse solo.

Cuando nos sentimos solos ya es que hay algún problema, pero ya escapa de lo que podríamos llamar sana soledad, empezamos a hablar de carencias. El ser humano como por definición es social tiene una serie de necesidades relacionadas al tema. Alfredo Ruiz reseña estas necesidades no cubiertas:

1. una persona cariñosa de quien depender,
2. alguien que lo atienda,
3. oportunidad de expresar sentimientos íntimos a otra persona,
4. un grupo de amigos del cual sentirse parte,
5. alguien que necesite de su amor,
6. alguien que lo desee físicamente,
7. personas con quienes compartir valores e intereses,
8. amigos para compartir actividades recreativas,
9. relaciones en el trabajo,
10. un sentido de confianza en los amigos íntimos,
11. intimidad física en forma regular.

Es preciso recordar que hay personas (muchas, lo que pasa es que no se nota y da vergüenza reconocerlo también) que no saben o no pueden satisfacer adecuadamente sus necesidades sociales, y necesitan ayuda psicológica, psiquiátrica o al menos mucha comprensión, de hecho, la soledad es considerada como un problema psicológico por sí misma.

No obstante que la soledad sea un problema y uno muy grande para la sociedad moderna, el no estar solo lo suficiente también se vuelve algo malo por lo que mencionaba antes. Tener cubiertas estas necesidades ayuda a que la introspección sea más sana (aunque las mismas personas que cubren esas necesidades te reclamarán su espacio, pero no es necesario siempre apartarse completamente o irse lejos si el estorbo no lo justifica, a veces con un simple cambio de hábitos basta para estar contigo mismo), aunque no es necesario tenerlas cubiertas para someterse a una voluntaria introspección que ayude a analizar precisamente el problema.

Para leer:

• Más sobre la soledad
• La temible soledad – Alfredo Ruiz

De pronto un silencio que hiela:

Reaccionamos algunos;despedida de Nur.

De pronto ¡¡¡vida de nuevo en robinsones,proyectos de coordinacion,trabajo en equipo

para mejorar en la enfermedad.

Aun así te echo de menos tere,¿estas mas atareada?,pues eso """te echo de menos""

tu noticias tu humor,toda tú.

Llenas la pagina de frescura,le das un movimiento trepidante,sacas noticias de no se donde y a ¿¿quien le pido que me edite????pues eres mi editora,en fin así es la vida.

Timidamente te mando correos,¿molestare?tu me contestas cariñosamente,huíii...no te

molesto¡¡¡estas atareada.

Cuando consigo mirar hacia los demas,(aunque me falte tu hueco).plaffff,abro robinsone

y de nuevo soledadddddddddddddddddddddd.

Silencioooooooooooo.

Se que vuestro trastorno es jodido,que bajáis y subís,me lo repito una y otra vez.

Los vacíos,los silencios,la soledad, en robinsones,son las depresiones de la pagina,el bullicio,las constantes entradas y no dar tiempo a saludaros a todos,el no poder atender a todos los nuevos,por ser muchos,ese desasosiego,es" la euforia" de robinsones.

Ahora entiendo por que preferís "la euforia".

La depresión es aislamiento,soledad,silencio frió,dolor.

Aunque lo saludable,es la fluidez,el caminar despacio pero constante,estos frenazos esas aceleraciones,no son buenas para robinsones.Abra que ajustarle la medicacion.maria.

Todos los profesionales de http://www.artesvisuales.com son amigos puesto que fui alumno del centro hace tiempo. Hoy he visto este trabajo de Soledad y me ha gustado mucho puesto que me parece interesante mezcla del tradicional patchword y del actual diseño vectorial. Esta mezcla está muy presente en nuestra red cyborg Robinsones Urbanos puesto que utilizamos tanto la tecnología del 2010 como el saber atesorado por nuestras abuelas...

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+ info: Ayer estuve con Pirata en el IAV.

Esta noticia me ha llegado gracias a la gentileza del compañero manje que me la ha mandado por e-mail.

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Leído en http://www.zonadenoticias.com

Podemos leer el original pulsando aquí.

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Un adolescente pasea desnudo por el hospital Mars & Line, de Puerto Príncipe, uno de los mayores centros públicos de Haití para enfermos psiquiátricos. Otros jóvenes dejan pasar la mañana sentados tras los barrotes de sus celdas. Este hospital siempre sufrió escasez de medios, según sus propios responsables, pero ahora parece una perrera. Tras la catástrofe del 12 de enero varios ingenieros determinaron que el edificio no ofrecía la seguridad suficiente para albergar a sus 80 internos, así que los familiares se llevaron a los enfermos a sus casas o a la calle, que es donde duerme buena parte de la población. Pero ocho de los internos no tuvieron más remedio que quedarse bajo los techos en ruina, porque no tienen a nadie que los reclame.

Son siete hombres y una mujer, casi ninguno mayor de 30 años. Desde las seis de la tarde hasta las seis de la mañana, no hay ni una vela que los alumbre. Ninguno grita, ni se inflige daño, ni ataca a los visitantes, ni llora, ni ríe, ni habla con nadie. Si alguno de los más de 50 temblores que ha sufrido Puerto Príncipe tras el gran terremoto hubiera afectado al edificio, los enfermos habrían quedado atrapados en unas habitaciones cerradas como si fueran calabozos.

El hospital dispone de dos psiquiatras, un psicólogo, 12 enfermeras, un administrativo y varios vigilantes. El psiquiatra Normil Franklin y el psicólogo responsable del centro Eseulson Èlisee, de 30 años, reclaman ayuda internacional. “Necesitamos comida, agua, ropa, tiendas de campaña, un generador, gasolina, camas, medicamentos… Si vienen psicólogos o psiquiatras serán bien recibidos. Pero sobre todo, necesitamos al menos tres automóviles. Hay compañeros que no acuden a trabajar porque no pueden costearse el transporte. Y nosotros no tenemos medios para traer a los enfermos que hay ahora mismo en las calles”, indica el psicólogo Eseulson Èlisee, responsable del centro.

Ni el psiquiatra Normil Franklin, que lleva tres meses trabajando en el centro, ni el psicólogo al mando del hospital, conocen el nombre de ninguno de los pacientes. Cuando se les pregunta por qué encierran a los enfermos con candados, el psiquiatra responde: “La relación entre ellos es problemática”.

Los camastros son de hierro. Sobre algunos hay una especie de colchoneta mugrienta de gomaespuma. Pero la mayoría no tiene ni eso. De noche no hay luz eléctrica. Los internos comen dos veces al día y no suelen hablar con nadie. El vigilante es el único que parece conocer la historia de algunos de ellos. “Ése de ahí le pegaba a la madre, aunque él dice que no. Ése de allí se lo llevaron después del terremoto, pero lo han tenido que traer porque se ha puesto peor”, comenta. En teoría debería haber ochenta camas, tantas como enfermos había antes del terremoto, pero las cuentas no cuadran. Apenas se ven unas 40. “El resto dormía en el suelo”, añade el vigilante.

En el jardín de entrada al psiquiátrico ahora hay unas cien personas sin hogar que han instalado allí sus sombrajos. Fuera, polvo y escombros.

Veinticinco kilómetros al nordeste de Puerto Príncipe, en la localidad de Beudet, existe otro psiquiátrico aún más grande. El terremoto dejó en ruinas dos pabellones y 80 enfermos duermen a la intemperie en la pradera del hospital. Otros 50 huyeron a través de las paredes derribadas. Al menos una decena de internos pasean desnudos. “Les ponemos ropa, pero se las quitan”, asegura el administrador del centro, Josep Fritzner. De día el calor abrasa, pero de noche hace bastante frío para dormir al raso. Y no se ve ninguna manta en el psiquiátrico. “Se las dábamos, pero las partían”, explica Fritzner.

Las condiciones de vida en este hospital parecen mejor que las del Mars & Line, de la capital. Aquí hay espacio para caminar, una sala de terapia donde pintar, árboles, gallinas, un generador para calentar agua con la que lavar a los enfermos, colchones y comida tres veces al día. Pero también hay muchas celdas con cerrojo y candado. En una de ellas se encuentra Gabriel Verdú, de 50 años, enfermo de esquizofrenia. “Yo estoy encerrado aquí, pero a mí me dan la llave del candado y puede salir cuando quiera”, explica. “Es verdad eso”, comenta Fritzner, “pero de vez en cuando se pone muy violento, empieza a dar golpes en la habitación y tenemos que inyectarle su medicación”.

Los responsables del centro no saben cuánto tiempo tardarán en construirse otros pabellones o arreglarse los dañados, o en cualquier caso, cuándo dejarán los enfermos de dormir a la intemperie. “Supongo que el Gobierno hará algo en algún momento”, señala Fritzner sin demasiada convicción.

El jueves me fui a Sevilla para hacer algunas gestiones y para volver a encontrarme con algunos amigos... Decidí llevarme a Pirata, el perro que vive conmigo, para que fuera acostumbrandose a quedarse solo en casa puesto que yo salgo mucho. Me ha dado mucha pena salir por la puerta escuchandolo lloriquear pero la última vez al volver estuvo mucho más tranquilo y me recibió sin llanto. Me parece un reto dificil pero espero conseguir que conviva conmigo con dignidas. Para ello seguramente tendré que modificar algunas rutinas que tienen la ventaja que me acercarían a acercame todavía más a los autocuidados que me ha venido proponiendo los profesionales. El orden es la idea que resume todo lo que me ha enseñado el enfermero y los psicólogos y el perro demanda orden por lo tanto se puede convertir en mi monitor durante las 24 horas del día. La convivencia con Pirata está siendo muy intensa: me siento muy apoyado, recibo mucho cariño por su parte y estoy aprendiendo mucho sobre la parte afectiva de los metodos de enseñanza...

Llevo varias semanas,que me siento delante del ordenador y no me sale nada,me quedo en blanco.Lo que hasta ahora era para mi un medio de comunicacion,a pasado a ser una muralla,muralla que no he sido capaz de franquear hasta hoy y no se si seré capaz de acabar o volveré a borrarlo como los anteriores.

No he  dejado de leeros:a Nur siempre con esa profundidad,belleza de las cosas bien hechas y tantísimo conocimiento,a Tere que trasmites vitalidad, energía, buen humor, llena de vida vida,a Kinkiwey,con sus investigaciones  y reflexiones sobre la enfermedad y dando notas a veces de su buen humor y otras de su ironía,a habitante

mostrando su apoyo,a los que pedíais ayudas consejos,a pijamaman que se iba recuperando.A todos os he visto detrás del muro que no era capaz de franquear.

Todos estos días he estado extraña,metida en mi soledad buscada.

Me dado cuenta que es" miedo".  Ese sentimiento que me paraliza,me separa,me aisla es puro miedo.

Todo sucede después de tomar la decisión de dar un paso mas en mi lucha,esta vez

estaba decidida a hacer llegar mi vos al Parlamento Andaluz,no quería que se me pudiera manipular y pedí ayuda a amigas que están bastante informadas de como lo debía de hacer,en ello estoy.

Tal como he enfocado mi lucha al hacerlo en solitario así lo tengo que llevar cabo.

Creo que voy a ser capaz de derribar la muralla,si  consigo publicarlo en mi blog,he habre derribado la muralla,habre vencido denuevo al miedo una.maria.