Foto de Alejandro ayer.

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Ayer Zayenka, Nicole y yo visitamos a Alejandro y su madre Marisa. Fue una mañana emocionante porque hacíamos mucho tiempo que no coincidíamos. Al rato apareció José Luis, el padre de la criatura, y como no llovía salimos a dar un paseo...

Me encontrado esta foto de la última visita de sus majestades de oriente a mi casa... Supongo que ya nos conocéis pero aquí estamos juntos... Los reyes también se acordaron de Pirata: el hueso-chuchería que tiene en la boca se lo trajeron envuelto en papel de regalo...

"sevilla" al fondo, Diego a la izquierda, Pirata en su nueva casa, mi padre en el centro y mi madre a la derecha...

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nota: no sabemos donde ha solicitado Pirata la hipoteca...

La semana pasada pasé algo de tiempo con Ramón (pijamaman) en su casa. Yo estaba mal, pero él estaba peor. Me quedé una noche hasta las cuatro de la mañana, y una mañana hasta por la tarde. Fue un tiempo muy interesante, aprendí muchas cosas y aprovechamos el tiempo.

He comprendido que el Trastorno Bipolar no se aprende leyendo; al menos no sólo leyendo. Hay que ir conociéndolo poco a poco. El tiempo que pasé con Ramón me ayudó a sentirme mejor y olvidarme de mis problemas, y a él le ayudó a sobreponerse. Le hice algunos recados, y le miré (:D) mientras cocinaba. Comimos juntos, charlamos... No tuve que hacer nada fuera de lo normal. Estudié mientras dormía...

Sólo tuve que darle compañía, la que él también me dió a mí; y ser paciente y comprensivo. Como él dice, sólo necesita ayuda unos días si se le da a tiempo. Tener comida, ropa, sobrevivir unos días dentro de casa. Hasta que se sienta con ánimo de salir a la calle.

Siempre estamos hablando. Cuando estamos con alguien hablamos en voz alta y compartimos, se produce un intercambio y enriquecimiento. Cuando estamos solos hablamos mentalmente con nosotros mismos. Sólo hay una voz, sólo hay un argumento. El peligro está en tener un pensamiento negativo y asumirlo y reafirmarlo constantemente. Entramos así en un ciclo que se alimenta a sí mismo.Creo que la soledad no hace bien a nadie, cuando estamos con otras personas nos sentimos mejor, hablamos, descubrimos otros puntos de vista sobre las cosas; y no nos dejamos hundir por nosotros mismos, por nuestros propios pensamientos. En casos de personas más sensibles, por la causa que sea, este hecho es mucho más acentuado.

En ese tiempo aprendí que la compañía es un buen tratamiento; habrá otros, pero éste es muy importante. Tenemos que tratar de estar siempre acompañados. Y si no es posible tenemos que ser fuertes y no pensar que estamos mal solos. Tenemos que ser conscientes de que estamos hablando con nosotros mismos, aprender a escucharnos, y saber rebatirnos a nosotros mismos por nuestro propio bien.

Hola; es la primera vez que escribo una entrada en RobinsonesUrbanos.org, lo descubrí por Pijamaman.

Llevo tiempo entrando y leyendo cosas, sólo observando. Hoy he dado el paso a participar. Hay cosas muy interesantes que me inquietan, porque quiero saber más  y porque me siento identificado con muchas de las cosas que se hablan aquí.

Estudio Arquitectura y tengo 21 años, casi 22. Durante el año llevo una vida aparentemente normal, voy a clase, hago las prácticas, salgo con mis amigos, leo, paseo... Pero cuando los exámenes se acercan, como es el caso de ahora, mi cuerpo  y mi mente cambian. Empiezo a sentirme mal en la escuela, a volverme más apático. Empiezo a perder el apetito y el sueño. No sé cómo describirlo, pero es algo así como salirme de mi cuerpo y ver mi propia vida desde fuera de mí. Veo a través de unos ojos que no son los míos. Me asombra mirar mis manos. Es como si no fuese mi cuerpo. Me siento flotar, mi vida es algo externo a mí. Y cada vez me importa menos, dejo de ser responsable de ella pues ya no es mía.

Poco a poco empiezo a faltar a clase, mis amigos y la gente en general empieza a irritarme, me vuelvo agresivo, y prefiero quedarme en casa, en mi habitación. Hay mañanas que despierto y me quedo en la cama, mirando el techo. No desayuno, no me ducho, no me visto. Simplemente estoy ahí despierto, pensando, sin moverme. A mediodía pienso que tengo que comer, pero me quedo igual, y el tiempo pasa. Pasa muy rápido, y para mí es un instante.

Así pasan los días. Algún día me siento mejor y estudio, voy a algún examen, o salgo a la calle. Normalmente suelo comer, pero cualquier cosa, algo que no haya que preparar. Esto casi nadie lo sabe; y menos gente lo entiende, ni siquiera yo. He ido al psicólogo porque me preocupa, y creía haberlo 'superado', pero hoy ha sido otro día de esos, y sé que van a venir más.

Todavía me siento con ánimo y con fuerzas para hacer algunas cosas, con el tiempo irán a menos; y un día desaparecerán.

Os lo cuento porque creo que tiene relación con lo que se trata en este archipiélago.

Durante el viaje a Marruecos visitamos la ciudad de Larache donde tenemos tantos amigos. Tuve la oportunidad de saludar a los vecinos del barrio de Jnane Aztout. Están muy contentos porque sus casas se están construyendo. Por la tarde estuve hablando con la familia de Said,estuve viendo la casa de Aziza (que me la explicó su madre Naima) y saludé al padre de Toufin... Me fui muy contento del barrio porque dentro de poco habrán desaparecido las chabolas y los vecinos tendrán una casa en condiciones. Por la mañana me acerqué al barrio para hacer el vídeo y tuve la oportunidad de grabar a todos estos vecinos trabajando.