autoayuda
cuando estás en la cuerda floja
Enviado por nabuse el Dom, 21/02/2010 - 21:01.Estoy saliendo de una crisis y me gustaría que alguien me echara una mano .
La inseguridad y el terror me pueden
Enviado por robinson el Jue, 14/01/2010 - 18:21.la inseguridad y el terror me pueden... mis pilares de la tierra se hunden... tf.628611360 please vivo en Jerez
Enviado por sevilla el Lun, 28/12/2009 - 07:55.
Hola amigos... estoy realmente perdida vivo en Jerez no tengo ordenador ni los entiendo ducharme ya es una proeza... vegeto sola y cada vez estoy peor... soy un problema para mi familia... q. están muy mal de salud y yo os agradecería de todo corazón q. me pongais en contacto con alguna isla o gente q. esté en mi misma situación... sólo veo el suicidio como liberación y ya he hecho pasar por esto a mi pobre madre enferma de todo... corazón, cáncer y mi padre con alzehimer y todo alrededor se me desmorona... me regalaron libro de bipolar y me deprime porque todo el mundo tiene trabajos o familia yo no puedo ni organizarme la guarida asquerosa en la q. mal vivo y soy un problema para todos y todo soy autodestructiva... creo q. desde siempre y mi autoestima desapareció hace mucho... me siento culpable...de todo lo q. no hago y debería hacer y cada vez estoy más desquiciada... estoy hiperdeprimida y no sé donde tirar... si por mi fuera entraría en salud mental pero eso terminaría de matar a mi madre ... yo estoy desesperada conmigo misma y los q. me rodean aún más... os agradecería enormemente una llamada de tf. no tengo tf. fijo mi tf. es 628611360...gracias mil por vuestra labor y q. reine la paz y la SALUD... CON TODO MI AGRADECIMIENTO...
Saludar a Robinsones Urbanos
Enviado por sevilla el Jue, 14/01/2010 - 14:41.|
Un saludo... Con ayuda de lxs administradorxs de Robinsones Urbanos abro mi isla donde aún no sé que es lo que voy a poder escribir. Yo antes lo escribía todo pero ahora me cuesta mucho hacerlo. Lo voy a intentar. Solo os digo "GRACIAS POR EXISTIR" y os deseo ¡¡ SALUD!! Mi nik o apodo es "sevilla" y me gustan los paisajes otoñales. PAZ,SALUD y ARMONÍA. Hasta pronto......sevilla |
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Cargar sobre tus hombros los problemas de los demás
Enviado por teremarin el Dom, 10/01/2010 - 19:58.A veces cargamos con más problemas de los que debemos.Sumamos a nuestras propias preocupaciones las de los demás y al cabo del día nos inmobilizan y apenas nos dejan espacio de maniobra. La inteligencia emocional nos enseña que apoyar a los demás es positivo pero sin cargar nosotros con sus problemas; establecer los límites y saber decir "no" es necesario. En tu vida personal o profesional, ¿sabes poner los límites? ¿sabes decir no?
Se me olvidó comentaros que no hay bebida que lo solucione...eso es publicidad engañosa.
El viejo árabe,su hijo y el FBI
Enviado por teremarin el Vie, 08/01/2010 - 00:52.
Un viejo árabe que vivía en los EE.UU., cerca del Pentágono desde hacía 40 años, quería plantar patatas en su jardín,pero arar la tierra ya era un trabajo muy pesado para él.
Su único hijo Ahmed, estaba estudiando en Francia y el viejo decidió mandarle un mensaje por correo electrónico explicándole el problema:
Querido Ahmed: Me siento mal porque no voy a poder plantar mi jardín con patatas este año.
Estoy muy viejo para trabajar la tierra. Si tú estuvieras aquí, sé que darías vuelta la tierra por mí..
Qué Alá esté contigo.
Te quiere, papá.
Pocos días después recibió un correo electrónico de su hijo:
Querido papá, por lo que más quieras, no revuelvas la tierra de ese jardín, ahí es donde tengo escondido aquello.
Te quiere, Ahmed.
A las pocas horas aparecieron cientos de Policías local,agentes del FBI, de
Removieron toda la tierra del jardín y como finalmente no encontraron nada, se fueron.
Ese mismo día el hombre recibió otro mail de su hijo:
Querido papá: Seguramente ya podrás plantar las patatas.
Es lo mejor que pude hacer desde aquí.
Te quiere, tu hijo Ahmed.
“Haz como el anciano, pídele al Cosmos, todas aquellas cosas que no puedas realizar, un día, El te sorprenderá, de una manera que nunca podrás imaginar”
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Para el nuevo año 2010
Enviado por teremarin el Dom, 27/12/2009 - 18:24.
EL ARBOL DE LA FELICIDAD.
Ríe
Relájate
Perdona
Pide ayuda
Haz un favor
Delega tareas
Expresa lo tuyo
Rompe un hábito
Haz una caminata
Sal a correr
Pinta un cuadro. Sonríe a tu hijo
Permítete brillar. Mira fotos viejas
Lee un buen libro. Canta en la ducha
Escucha a un amigo. Acepta un cumplido
Ayuda a un anciano. Cumple con tus promesas
Termina un proyecto deseado
Sé niño otra vez. Escucha la naturaleza
Muestra tu felicidad. Escribe en tu diario
Trátate como un amigo. Permítete equivocarte
Haz un álbum familiar. Daté un baño prolongado
Por hoy no te preocupes. Deja que alguien te ayude
Mira una flor con atención. Pierde un poco de tiempo
Apaga el televisor y habla. Escucha tu música preferida
Aprende algo que siempre deseaste
Llama a tus amigos por teléfono. Haz un pequeño cambio en tu vida
Haz una lista de las cosas que haces bien. Ve a la biblioteca y escucha el silencio
Cierra los ojos e imagina las olas de la playa. Haz sentir bienvenido a alguien
Dile a las personas amadas cuánto las quieres
Dale un nombre a una estrella
Sabes que no estás sola
Piensa en lo que tienes
Hazte un regalo
Planifica un viaje
Respira profundo
Cultiva el amor
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